レフ筋トレ動画が４月に公開

高岡英夫先生による、レフ筋トレの動画が４月に公開予定。

https://douga.undoukagakusouken.co.jp/pub/rkintore

リード音声やNG（間違い）例も見られるということです。

動画の視聴は無料ですが、会員登録が必要です。

高岡英夫先生の新刊『レフ筋トレ 最高に動ける体をつくる』は４月初旬に発売されます。

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