拘束腰芯赤ちゃん系Ⅰ初級とトップ・センターI-2上級の感想

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夏期集中講座 拘束腰芯赤ちゃん系Ⅰ初級とトップ・センターI-2上級を受講した感想

運動総研夏期集中講座 拘束腰芯赤ちゃん系Ⅰ初級とトップ・センターI-2上級を受講しました。

この二つの講座は、高岡英夫先生による動画セミナーです。

申込期間が7月6日まであるので、受講を検討している方の参考になれば幸いです。

拘束腰芯赤ちゃん系に新たなメソッドが

拘束腰芯赤ちゃん系を映像授業でどうやって教えるのか?

僕だけではなく、多くの人が感じたのではないでしょうか。

高岡先生による直接指導の拘束腰芯赤ちゃん系の講座は2〜3人一組で行うものだったからです。

動画によるセミナーでは従来のやり方ではない方法が教えられました。

これが僕としては衝撃で…腰をゆるめるためのメソッドのはずなのですが、頭部がすごくゆるみました。

ブレインゆるとは、また違う頭部へのアプローチでした。

腰をゆるめたい人だけでなく、頭部をゆるめたい人にもオススメです。

今後、中級も出てくるはずなので続きが楽しみです。

トップ・センターI-2上級ではベストと大径軸の関係が明らかに

運動総研のサイトで高岡先生が明らかにしているように、

『~高岡英夫にクラゴンさんが聞く、夏期集中講座・最新情報~見る

トップ・センターI-2上級のテーマは、棒上軸乗芯の深化とベストを使った大径軸の本格開発です。

ベストとセンターとの関係は僕も今まで「こうなのかな、ああなのかな」と考えながらやっていましたが、ひとつの答え合わせが今回の講座で明かされることになった形です。

ベストのトレーニングとセンターを関連付けたい人には超オススメです。

ライブ配信でも感想を見ることができます

Facebookライブ配信では、夏期集中講座の感想をより詳しく話しています。

興味のある方は、こちらからご覧ください☞ライブ配信のアーカイブを見る

ゆる体操のライブ配信

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ゆる体操に関する質問に答えたり、解説をしたり、レッスンをしたり…といろいろなことをしています。

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