22年GW集中講座 トップセンター上級を受講しました

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GW集中講座トップセンター上級を受けた感想

運動科学総合研究所の2022年GW集中講座、トップセンター上級Ⅰー1を受講しました。トップセンター上級は、高岡英夫先生による動画セミナーです。

申込期間が22年4月3日まであるので、受講を検討している方の参考になれば幸いです。

最初の感想は、今までトップセンターの講座は初級、中級を何度も受けてきましたが、今回のものが一番だった、ということでした。

メイントレーニングに入る前の段階で、高岡先生から上級のレベルが要求されます。

そして、メイントレーニングに2つ目は「そんなやり方があったのか!」と驚きました。

決して新しい体操法をやったわけではなく、普通にゆる体操をしている人なら知っているものだったのですが。

見終わって、当然ながらセンターの状態は相当よくなっていました。

今までトップセンター初級、中級を受けてきた方には強くオススメします。

あと、センタースパーが上手くなりたい方、スーパーウォーク歩道を受けている方、武協のメンバー、武蔵の剣を受けている方も受講をオススメします。

フェイスブックのライブ配信でトップセンター上級を受けた感想を話しています。

⇓興味のある方はご覧ください⇓

フェイスブックライブで話したトップセンター上級の感想を見る。

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