GW集中講座トップセンター上級を受けた感想
運動科学総合研究所の2022年GW集中講座、トップセンター上級Ⅰー１を受講しました。トップセンター上級は、高岡英夫先生による動画セミナーです。
申込期間が22年4月3日まであるので、受講を検討している方の参考になれば幸いです。
最初の感想は、今までトップセンターの講座は初級、中級を何度も受けてきましたが、今回のものが一番だった、ということでした。
メイントレーニングに入る前の段階で、高岡先生から上級のレベルが要求されます。
そして、メイントレーニングに２つ目は「そんなやり方があったのか！」と驚きました。
決して新しい体操法をやったわけではなく、普通にゆる体操をしている人なら知っているものだったのですが。
見終わって、当然ながらセンターの状態は相当よくなっていました。
今までトップセンター初級、中級を受けてきた方には強くオススメします。
あと、センタースパーが上手くなりたい方、スーパーウォーク歩道を受けている方、武協のメンバー、武蔵の剣を受けている方も受講をオススメします。
フェイスブックのライブ配信でトップセンター上級を受けた感想を話しています。
⇓興味のある方はご覧ください⇓
フェイスブックライブで話したトップセンター上級の感想を見る。
ゆる体操のライブ配信
Facebookライブでゆる体操に関するライブ配信をしています。
ゆる体操に関する質問に答えたり、解説をしたり、レッスンをしたり…といろいろなことをしています。
過去のライブ配信はアーカイブで見ることができます。